阳泉市关工委心理健康促进中心助力家校社协同育人走进阳泉七中

山西讯：

2025年9月22日下午，阳泉市关工委心理健康促进中心志愿者应邀走进阳泉市第七中学，为七年级160余名新生开展了一场以“拥抱新变化，启航新征程”为主题的心理健康辅导活动。

本次活动由史华红老师主讲，崔小琴、赵福昌、赵丽华老师担任助教。活动在轻松愉悦的氛围中拉开帷幕。“同学们，欢迎登上‘七年级’这艘全新的航船！”史老师以亲切的开场引导同学们开启新旅程。在动感音乐《Levitating》的伴奏下，助教崔小琴带领学生们进行舞动热身，迅速点燃了现场气氛。

在“变化万花筒”互动环节，学生们通过站坐交替的方式，表达自己对初中新生活的感受。当老师读出“我认识了很多新同学，但还没记住所有人的名字”“我觉得初中的科目比小学多了，也难了”等句子时，同学们在共鸣中意识到面对变化的不安是普遍现象，从而缓解了孤独感。“绘制我的心晴能量卡”作为课程的核心环节，充满了创意与温情。在轻柔的音乐中，同学们在彩色卡纸上记录初中新见闻、描绘心情天气。列出能量来源并设定短期目标。分享过程中，史老师给予具体而真诚的反馈，引导学生发掘自身资源，学会主动求助、积极思考、脚踏实地。集体宣誓将活动推向高潮。学生们手捧能量卡，将手掌置于胸前，在史老师的带领下庄严宣誓：“我承认变化的存在，我接纳自己的感受……新征程，我准备好了！”铿锵有力的誓言，展现了他们迎接挑战的信心与决心。课程尾声，老师温馨寄语：“未来的航程中，如果风浪太大，别忘了你的能量卡，也别忘记，你的船长、大副、水手长以及整个船队都是你的支持系统！”为学生注入安全感与力量。

本次活动以积极心理学为理论指导，采用“体验-分享-感悟-赋能”的模式，通过情境创设和互动参与，帮助学生正视变化、接纳情绪、掌握方法，为顺利适应初中生活奠定了坚实基础。新学期伊始，愿每一位新生带着这份“心晴能量”，在中学的广阔海洋中乘风破浪，勇往直前。（樊波）